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Mercredi 1er février 2012 sante.journaldesfemmes.com/   A la une 10 conseils pour résister aux maux de l'hiver Calories Luminothérapie Gestes d'hygiène Nez qui coule, mal de gorge, toux, déprime, gastro-entérite... En hiver, ces petits maux ne sont pas une fatalité, on peut les éviter.  Conseils Vaginisme : quand les rapports sexuels sont synonymes de douleurs Rapports sexuels douloureux, voire impossibles, suivi gynécologique plus compliqué... Le vaginisme touche 5 à 10 % des femmes. Des traitements efficaces existent.  Dossier Enquête : êtes-vous concerné par les déserts médicaux ? La répartition des médecins en France est très inégale. La prise de rendez-vous et le délai d'attente sont parfois très longs. Vous y êtes confronté ?  Participez Découvrez les 100 ans* d'expérience Vicks Aujourd'hui, Vicks Vaporub fête ses 100 ans d'existence dans le traitement efficace du rhume et de la toux. Avec Vicks, respirez la vieTM.   Publi-info Magazine Le sport, un atout contre les récidives du cancer du sein L'Institut Curie propose des activités physiques adaptées aux femmes qui ont été soignées pour un cancer du sein. Des études ont montré que la pratique sportive diminue le risque de récidive.  Lire CONSEIL D'EXPERT Sexologues : qui sont-ils et quand les consulter ? "Si un problème sexuel engendre des conflits au sein du couple, le recours à un sexologue est nécessaire", explique Caroline Le Roux, sexologue.  Son avis GROSSESSE Mes gencives saignent au brossage De nombreuses femmes enceintes ont les gencives plus sensibles et douloureuses. C'est la gingivite.  Conseils ANALYSES L'examen cytobactériologique des urines (ECBU) Cette analyse est fréquemment prescrite. Mais en quoi consiste-t-elle ? Dans quels cas est-elle indiquée ? Voici les réponses.  Fiche pratique MEDECINES DOUCES Des plantes aux vertus médicinales Michel Botineau, docteur en sciences pharmaceutiques, nous présente 10 plantes ayant des bienfaits pour notre santé.  Dossier  ET AUSSI  Lire l'interview de Michel Botineau FORUM Quelle crème pour hydrater ma peau ? "J'ai une peau à problèmes, elle est sèche, sensible ! Quel produit me conseilleriez-vous ?"  Répondre à Alice Forum Santé  Tout le Magazine Santé  SERVICE Les cartes des épidémies : gastro, grippe... Quelles sont les régions qui dépassent le seuil épidémique pour les virus responsables de la grippe, de la gastro-entérite, ou encore de la varicelle ? Réponses en image avec ces cartes actualisées fournies par le Réseau Sentinelles.  Voir Actualité Les troubles du sommeil liés au diabète de type 2 On savait qu'un sommeil perturbé augmentait le risque du type de diabète le plus répandu. On sait désormais pourquoi...  Lire PREVENTION Le monoxyde de carbone peut être mortel en moins d'une heure Avec la baisse des températures, l'Institut national de prévention et d'éducation pour la santé (Inpes) rappelle les gestes à adopter pour se protéger des intoxications au monoxyde de carbone.  Lire ET AUSSI Montrez vos ventres ! L'association François Aupetit (Afa) lance une campagne de sensibilisation aux maladies inflammatoires chroniques intestinales. Lire Contribuez au Journal des Femmes Vous souffrez d'hypertension ? Avec l'âge, la pression artérielle a tendance à augmenter et peut provoquer des troubles sérieux. Racontez-nous comment vous luttez, au quotidien, contre l'hypertension.  34 contributionsTémoignez Vos solutions contre l'herpès labial Douloureux et inesthétique, l'herpès labial, dit aussi bouton de fièvre, peut gâcher la vie pendant plusieurs jours. Comment vous en débarrassez-vous quand il surgit ?  50 contributionsTémoignez SONDAGE Le nouveau sondage Faites-vous du sport en hiver ? Votez Le précédent sondage Lorsque vous êtes sous antibiotiques, suivez-vous votre traitement jusqu'au bout ? Oui, tout le temps 70,8 % Ca dépend des fois... 19 % Non, jamais, j'arrête toujours avant la fin 10,3 % 1789 votes            TEST Calculez votre poids de forme Trop maigre, en surpoids ou obèse ? Votre poids est-il adapté à votre taille ? L'Indice de masse corporelle (IMC) permet de le savoir rapidement et simplement.  Calculez     Votre prochain vol pour le Portugal à prix compétitif Découvrez la côte et la chaleur de l'Espagne Besoin d'un crédit immédiat ? Cliquez ici Les bons plans pour arrêter de payer trop cher   Publi-info TOUTES LES RUBRIQUES Se soigner Rester en forme Bien manger Sexualité

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